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博客來書店 作者： I’m READ 編輯部
新功能介紹- 出版社：I’m READ
新功能介紹 - 出版日期：2012/08/01
- 語言：繁體中文
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商品訊息功能:
．Part1?雙腿檢視篇
打造修長雙腿的第一步，從找出問題點開始，對症下藥才不會徒勞無功。本篇教你一一檢視大腿、小腿與腳部的曲線，快速找出改善癥結點，讓所有缺點無所遁形。
．Part2?? 大腿曲線
還在為了粗壯的大腿煩惱嗎？脂肪堆積、水腫、肌肉鬆弛、循環差等，都是大腿粗壯的原因，透過簡單的伸展操與正確的按摩方法，輕鬆打造纖細、結實的大腿曲線。
．Part3? 小腿曲線
無論是蘿蔔腿還是鳥仔腳，都是破壞小腿曲線的兇手；膝蓋周圍脂肪堆積或是靜脈區張，則是讓小腿看起來不美觀。要如何改善這些問題呢？仔細看本篇內容可以得到解答。
．Part4? 腿部曲線
夏天穿涼鞋出門時，露出粗糙腳跟和厚腳皮很不美觀；腳部支撐身體大部分的重量，如果沒有適當舒緩疲勞會影響身體健康。本篇仔細說明如何改善平常容易被忽略的腳部問題。
．Part5? 吃出纖細的美腿
想要擁有一雙名模般的纖細美腿，除了平時多做運動外，可以多吃一些食物和攝取營養素改善腿部水腫，並防止脂肪的堆積。
本書特色
教你如何Step by Step做簡單的伸展操與正確的按摩方法，搭配服飾穿搭法來修飾NG曲線，使用小編推薦保養品來滋潤你的肌膚，輕鬆打造嫩白、完美比例的雙腿！
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作者： I’m READ 編輯部
新功能介紹- 出版社：I’m READ
新功能介紹 - 出版日期：2012/08/01
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內容來自YAHOO新聞
遠揚工安停工4月 中捷綠線全面復工
（中央社記者廖壬楷台中11日電）台中捷運綠線今年4月10日發生鋼箱樑倒塌4死意外後停工，出事的CJ920標包商遠揚營造重提交通維持計畫通過審查，復工改善計畫符合法令勞安要求，中市道安會報今天准予復工。
中捷綠線在事故後暫時停工；承包CJ910、930標的大陸工程，提出施工、監工、交通維持等計畫書、中市與北市補充協議，均通過審查，已自7月復工；遠揚承包的CJ920標仍有交通維持計畫書尚未通過，今日於道安會報中審議同意復工。
道安會報由副市長林陵三主持，台北市政府捷運局長周禮良也親自出席。周禮良表示，這次交通維持計畫完全按照中市府及審查委員意見修正，盼盡速復工。
部分道安委員希望北捷檢視部分文字、圖片說明等，避免模糊空間。周禮良解釋，某些施作方式必須有替代選擇，並非保留模糊空間，應改正項目一定配合辦理；北捷中區工程處長余念梓說，北捷將配合進行修正。
中市府交通局長王義川表示，中市府與北市府已針對CJ920標交通維持計畫多次往返討論，此次所提計畫均已按要求修正，盼遠揚確實執行。
至於勞工安全部分，中市府勞工局長黃荷婷表示，向中央勞動部爭取，自5月1日起將工程勞動檢查權授權中市府，並與北市府建立查核標準、獎懲機制、全員監工等制度。
中市府7月1日、22日二度審核北捷所提復工改善計畫，列出應改善項目包含施工安全措施說明太少、高風險施工作業安全管理流程通報程序有瑕疵等，除要求北捷配合改善外，也建議加強工人安全衛生教育訓練及心理層面輔導。
林陵三感謝北捷用心修正交通維持計畫，並於會中宣布此修正計畫通過審議，另外針對會中委員的各項意見，請北捷加以說明修正後送中市府核定。
北捷會後陸續提送補正資訊，並於8月7日完成所有應補正事項，經勞工局連日審查後，確認已通過法令勞工安全衛生要求，未來中市府將全力監督，督促相關單位落實執行。1040811
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/遠揚工安停工4月-中捷綠線全面復工-090021803.html
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